¡Deja la idea de que dejaste de fumar!

¡No tiene que establecer la tarea de dejar de fumar ahora, ni mañana ni el lunes! Si todavía fuma, ¡es muy consciente de que es una tarea extremadamente difícil y desagradable hacerlo desde cierto momento!

Por lo tanto, ¡abandone inmediatamente la idea de que está dejando de fumar! Además, generalmente este pensamiento aparentemente positivo es lo que más a menudo recuerda la necesidad de fumar.

¿Quieres dejar de fumar imperceptiblemente para ti y para otros en un momento determinado? Existe un método único y probado en el campo para fumar menos o dejar de fumar por completo.

¿Cuándo puede llegar este momento al usar este método?

Puede obtener más información sobre esto en la guía práctica «Método para fumar menos o dejar de fumar por completo».

Método sugerido

  • no requiere ningún costo adicional;
  • no requiere el uso de drogas o sustancias;
  • No requiere contacto con ningún especialista.

¡Es imposible responder cuando se obtienen ciertos resultados, ya que todo esto es bastante individual!

¡Creemos que tendrá éxito! ¡Será tuyo y solo tu victoria! ¡Solo te ayudaremos con esto!

Considere las ventajas y desventajas de este método.

Los pros y los contras de este método son su facilidad. Después de asegurarse de lo fácil que es hacerlo, a veces surge la mala idea de «darse el gusto» de fumar, «recordar» viejos sentimientos y si sucumbes a esto, entonces hay una alta probabilidad de volver gradualmente a tu antiguo mal hábito.

Fue así conmigo. Después de unos 3 meses sin cigarrillos, la compañía celebró su cumpleaños y después de la fiesta salió a fumar / hablar. Todos fumaban y yo también encendí un cigarrillo, para que durante una o dos inhalaciones «recuerden cómo era antes». Todo realmente funcionó con estas dos bocanadas de humo de cigarrillo, pero al día siguiente surgió la «idea de fumar un poco». Poco a poco, de «un cigarrillo, del cual nada volverá al volumen anterior de fumar», después de 1-2-3 semanas, todo se convirtió en 2-3-4 … cigarrillos por día hasta que se volvieron los volúmenes anteriores de fumar.

Convertimos un menos en un plus: teniendo una experiencia negativa de la facilidad de perder la libertad de fumar, no hubo más deseos de repetir esto y fue un recordatorio difícil de «no consentir». Dejar de fumar nuevamente resultó ser más rápido, pero también tomó algo de tiempo, dinero, etc.

Existe la opinión de que realmente dejó de fumar cuando dejó de recordar en qué fecha, mes y año comenzó su vida sin fumar. Mi experiencia como fumador anterior es de 24 años (sin descanso, 5-10-15 cigarrillos por día en diferentes períodos de tiempo). Dejé de fumar hace unos 7-8 años.

Bonificaciones por el deseo de libertad e independencia.

En mi caso, $1, que es exactamente el costo de la orientación práctica hoy«Método para fumar menos o dejar de fumar por completo» – Se trata de 2 paquetes de cigarrillos de una marca muy famosa. Estos cigarrillos serían suficientes para mí durante 3-4 días. En ese momento, cuando dejé de fumar, todavía tenía 2 bloques de cigarrillos. $ 10 regresaron a mi billetera. Calcule qué bonificaciones por el deseo de libertad e independencia del humo de tabaco nos esperan?

Si reduce la cantidad de cigarrillos fumados por día, ¡calcule cuánto se ahorrará durante un cierto período (por semana, mes o año) y compre un premio de incentivo para usted y sus familiares!

¿Cuántos bonos puedes hacer? Ejemplo de calculo:

1 paquete de cigarrillos ~ $ 0.50

1 cigarrillo ~ $ 0.025

1 año ~ 365 días

1 cigarrillo por día * 365 días = $ 0.025 * 365 = $ 9.125 por año
2 cigarrillos * 365 días = $ 0.050 * 365 = $ 18.25 por año
3 cigarrillos * 365 días = $ 0.075 * 365 = $ 27.36 por año
4 cigarrillos * 365 días = $ 0,100 * 365 = $ 36.50 por año
5 cigarrillos * 365 días = $ 0.125 * 365 = $ 45.625 por año
6 cigarrillos * 365 días = $ 54.75 por año
7 cigarrillos * 365 días = $ 63,875 por año
8 cigarrillos * 365 días = $ 73 por año
9 cigarrillos * 365 días = $ 0.225 * 365 = $ 82.125 por año
10 cigarrillos * 365 días = $ 0.25 * 365 = $ 91.25 por año
11 cigarrillos * 365 días = $ 0.275 * 365 = $ 100.375 por año
12 cigarrillos * 365 días = $ 0.30 * 365 = $ 109.5 por año
13 cigarrillos * 365 días = $ 0.325 * 365 = $ 118.625 por año
14 cigarrillos * 365 días = $ 0.35 * 365 = $ 127.75 por año
15 cigarrillos * 365 días = $ 0.375 * 365 = $ 136.875 por año
16 cigarrillos * 365 días = $ 0.4 * 365 = $ 146 por año
17 cigarrillos * 365 días = $ 0.425 * 365 = $ 155.125 por año
18 cigarrillos * 365 días = $ 0.45 * 365 = $ 164.25 por año
19 cigarrillos * 365 días = $ 0.475 * 365 = $ 173.375 por año
20 cigarrillos * 365 días = $ 0.5 * 365 = $ 182.5 por año

Date prisa para comprar una guía práctica «Método para fumar menos o dejar de fumar por completo» ¡al precio promocional de $1!